Kleine wijzigingen eetgedrag hebben grootste impact - Het Laatste Nieuws

Kleine wijzigingen eetgedrag hebben grootste impactHet Laatste NieuwsDan berekenden ze de impact van een lagere cholesterol en bloeddruk veroorzaakt door kleine aanpassingen aan hun dieet. Teveel zout verhoogt de bloeddruk, ...and more »

Wijn van de week: tafelwijn - Knack

KnackWijn van de week: tafelwijnKnackLater werd het oorzakelijke verband met de 'meergezondheid' wat ruimer geformuleerd als het 'mediterraan dieet': wijn, groenten, fruit en weinig vlees. ...and more »

Boonen haalt dieet bij triatleet - De Standaard

Boonen haalt dieet bij triatleetDe Standaard'Ik eet nu macrobiotisch: veel groenten en fruit', zegt de Belgische wielerkampioen. 'Hij haalde tips bij iemand uit Arendonk', voegde vader André Boonen er ...Tom Boonen eet macrobiotischHet Nieuwsbladall 5 news articles »

Hoe efficiënt is Weight Watchers? - GezondheidsNet.be

Hoe efficiënt is Weight Watchers?GezondheidsNet.beBelangrijk bij dit dieet is dat je je eetpatroon in balans houdt. “Wie zich te buiten gaat aan fruit en groenten, loopt elders tekorten op”, ...and more »

Alle 20 goed - Plusonline

PlusonlineAlle 20 goedPlusonlineEen ruim gebruik van olijfolie is een belangrijk onderdeel van een mediterraan voedingspatroon, net als volop groente, fruit en vis. Zo'n dieet kan het ...

Hoge bloeddruk oorzaak overlijden bij 1 op de 6 Amerikanen | Dieet

Veel artsen vertellen hun patiënten zelfs niet dat hun bloeddruk te hoog is, laat staan dat ze hen informeren over veranderingen in de levensstijl, zoals het eten van meer groenten en fruit en minder zout, afvallen en fysiek actiever ...

Vetarm dieet:gewichtsverlies en behoud op langere termijn | Dieet

fruit Een koolhydraatarm dieet mag dan wel snelle resultaten leveren, een nieuwe studie toont aan dat een vetarm dieet tot meer gewichtsverlies leidt op de langere termijn. Bovendien levert een koolhydraatarme voeding ook te weinig ...

Rauwe groente ter voorkoming van beroerte? | Dieet

Lees ook:Groente en fruit gezond, ook voor rokers. Lees ook:Kool kort koken is het gezondst. Heb jij Dieet.Blog nog steeds niet toegevoegd aan je Google homepage of Reader? Klik hier! Door diëtistenpraktijk Renate de Schaap op Wo 03 Mrt ...

Het South Beach Dieet - fase 2

Zodra je door fase 1 bent en alle koolhydraten, behalve groenten met de laagste glycemische index, uit je dieet hebt geschrapt, mag je nu beginnen om weer wat fruit en zetmeel te introduceren.. Je zult het echter langzaam op moeten ...

Hoe volg ik een koolhydraatarm dieet

Enkelvoudige koolhydraten vind je in fruit, melk en groenten, maar ook in producten waarin suiker zit, zoals frisdrank, gebak en snoep. In fruit, melk en groenten zitten ook vezels, mineralen en vitaminen. De tweede groep heeft die ...